Fiasp Galbiate …. una mini skyrace.
Come da accordi presi precedentemente siamo un bel gruppetto presenti alla fiasp alle 7.30.
Super turbo Jolik, l’inesorabile Simone, l’esperto delle 21km Runningmau, il reduce della san Martino Dante, il retrorunning Ciaci e Fluido ultratapascione.
Si intravede poi la graziosa Manu che però parte qualche minuto prima.
Si parte, tutti assieme sino al primo ristoro, dove Jolik a muscoli caldi parte in progressione. Sino ad ora è stato un “trasferimento”, il bello deve ancora arrivare.
Discesa su sentiero dapprima ben tenuto e poi boschivo sino ad imboccare la prima di tante salite che ci porta al pian Ciresa… spettacolare la vista sul lago e le montagne vicine, impossibile non fotografare.
Poi lungo traverso , con diversi colli di bottiglia, sino a sopra l’abitato di Galbiate dove ci fanno nuovamente salire su tratto boschivo non molto lungo sino ad incrociare la strada asfaltata che ci porterà fin quasi in cima al barro.
Una bella salita, corribile, ottima per allenarsi.
La boa è all’interno di una struttura del parco , da dove si discende su sentiero non facile. Si riprende la strada asfaltata, dopo quasi un paio di km in single track, sino al bivio della 14km per poi fare l’ultimo tratto (non facile) con chi ha optato per il percorso medio. Qui attraverso un toboga boschivo con discesa tecnica si arriva ad un falsopiano che collega al paese, dove si passa attraverso una bellissima villa che ci regala qualche gradino da fare.
Ottimo il terzo tempo e le chiacchiere spese nel dopo gara davanti a una birra media (per l’occasione colazione domenicale)
Un saluto a mike69 e Luciano bot incontrati alla fine
A presto sui sentieri
Commenti
Commento di Manu
Il 9 Giugno 2009 alle 10:49
Ciao Raga, Roberto grazie per la graziosa, trooooopppppooooo buono.
Ankio ho fatto il terzo tempo a base di birra, ma in altra compagnia perchè stiamo organizzando un compleanno a sorpresa e stavamo preparando i piani d’attacco.
Ciaci per esperianze personale non ti consiglio una donazione dopo la Monza.
L’anno scorso ho donato 10 gg dopo la Monza (va bè ke l’ho fatta in condizioni pietose, partita con 38,2 di febbre!!!)e quasi tutti i miei valori erano alterati, soprattutto il ferro, e mi è costata una sospensione.
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Commento di fluido
Il 9 Giugno 2009 alle 11:02
confermo che pure io quando donavo (non sono + abilitato, per mancanza di ferro, dovrei fermarmi un mese ) se lo facevo a ridosso di gare pesanti…era un disastro.
PS: per manu: campionissimi/foto ?? quelli non si fermerebbero ad apprezzare queste meravigliosi paesaggi…per cui tapascion trailer.-) è meglio
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Commento di EMILIO MARCO
Il 9 Giugno 2009 alle 19:25
La conferma anche da parte mia,che è stata davvero una bella corsa,non mancava veramente niente,il tempo meteo,il percorso con i suoi bei sentieri i km & D,e naturalmente la …BELLA COMPAGNIA…! di nuovo GRAZIE a tutti voi e alla prossima.CIAO
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Commento di Er Ciaci
Il 9 Giugno 2009 alle 23:17
Dono dopo, perchè è gia un problema fare quella corsa se poi parto senza sangue sul resegone non ci arrivo più!!! Di solito, dopo donazione, ho un calo di prestazione che dura anche fino a 15 giorni. La donazione dopo gare è una esperienza già vissuta, bastano 3 o 4 giorni e i valori si stabilizzano, naturalmente se lo sforzo viene fatto senza la febbre!!!!
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Commento di runningmau
Il 10 Giugno 2009 alle 08:27
Fluido tu sarai anche l’ultratapascione, ma il tapascione classico sono io e senza terzi tempi (purtroppo …. i miei soci di automobile han sempre fretta di scappare ).
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Commento di fluido
Il 10 Giugno 2009 alle 08:32
e tranquillo…di solito nelle tapasciate non succedono terzi tempi, ma simone si è offerto di pagare… e allora… terzo tempo sia!!!
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Commento di Manu
Il 10 Giugno 2009 alle 10:35
Visto domenica non misempre tanto tapascione RNM!ti ho visto in salita e di certo non camminavi…
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Commento di fluido
Il 10 Giugno 2009 alle 12:31
brava manu… il ns rnm si nasconde, am in realtà è sopra la media
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Commento di runningmau
Il 10 Giugno 2009 alle 13:20
Vi ringrazio dei complimenti, mi fanno piacere .
Manu mi vedrai in pista sabato, lì si sono un tapascione vero !
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Commento di Manu
Il 10 Giugno 2009 alle 13:26
Ehi Ciaci, va beh che non sono nella tua terna ma ankio faccio la Monza!!!!!
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Commento di Manu
Il 11 Giugno 2009 alle 11:05
Grazie Ciaci gentilissssssmo
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il blog di giak
Commento di Er Ciaci
Il 9 Giugno 2009 alle 09:25
Confermo quanto scritto da Roberto, che ringrazio.
Un velocissimo Jolik mette subito alla frusta il colorito gruppo presente alla corsa sul Barro. La ciurma tiene complice la freschezza e la discesa iniziale, ma quando comincia la salita il gruppo si sfascia e solo i più forti ( Ndr: Jolik e Fluido) si staccano lasciando l’amarezza ai rimanenti. Per poi ritrovarsi tutti all’arrivo per reintegrarsi con boccali di birra.
Bella giornata e bella corsa. Il monte Barro, quest’anno, è piaciuto! Complice il percorso sempre su sentiero sul quel tracciato che gli gira intorno. Io ero impegnato e ho dovuto rinunciare a svettare la cima, ma anche il percorso medio è stato veramente all’altezza. Ottima la compagnia ed un elogio va alla Manu, che nonostante la donazione Avis (Grande Sportiva) teneva e non mollava sulla salita più impegnativa. Donerò anch’io subito dopo la Monza Resegone. Bravissimi tutti gli altri…
E adesso il Colle Brianza a Oggiono domenica prossima, anche lì all’insù, non sottovalutatelo!
Se vedùm…
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